Фитнесс-трекеры не отличаются точностью при учете сожженных калорий

Таким вопросом задались ученые Стэнфордского университета.

Профессионалы из Стэнфордского университета провели исследование, которое заключалось в тестировании известных в данный момент фитнес-браслетов.

В сопоставлении были задействованы 7 устройств, среди которых Apple Watch, Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, MIO Alpha 2, PulseOn и Самсунг Gear S2. Частоту сердечных сокращений девайсы измеряли правильно — коэффициент ошибок составлял максимум 5%, только Самсунг Gear S2 немного подкачал — у него такой коэффициент равнялся 6,8%.

В исследовании приняли участие 60 человек. Наибольшая же погрешность составила 93%.

Но при подсчете калорий ни один из индикаторов не допустил погрешность менее чем в 20%.

Для подсчета сожженных калорий использовалась как потребительская электроника, так и специализированные медицинские инструменты.

Дело в том, объясняют авторы работы, что трекеры замеряют пульс в режиме реального времени, а для расчета калорий используют свои собственные алгоритмы, которые не учитывают рост, вес, скорость метаболизма и иные данные пользователя, главные для четких расчетов. Лучшим результатом стала ошибка в 27%, а худшим — ошибка в целых 97%.

А вот что касается учета калорий, полагаться на показания браслетов для фитнеса и умных часов пока не стоит.

Внимание! Фитнес-трекеры неправильно могут измерять число сожженных калорий

Получайте новые статьи прямо на вашу почту. Заполните форму ниже и нажмите кнопку "Получать новые статьи"

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

На эту тему вы можете почитать:

Хотите со мной подружиться? Нажмите кнопки своих социальных сетей.
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

rss facebook twitter